Creatina Monohidrata cu Vitamina C - Gust de Lamaie 200g

Creatina Monohidrata cu Vitamina C – Gust de Lamaie de la Niavis este o formula destinata persoanelor active, sportivilor si celor care isi doresc sa integreze creatina intr-o rutina zilnica simpla si placuta. Produsul combina 5.000 mg de creatina monohidrata cu 500 mg de vitamina C per portie, la care se adauga aroma ecologica de lamaie pentru un gust proaspat, usor de consumat zi de zi. Creatina este unul dintre cele mai cunoscute si mai studiate ingrediente din nutritia sportiva.

Este o substanta prezenta in mod natural in organism, cea mai mare parte fiind depozitata in musculatura scheletica, unde participa la mecanismele de producere rapida a energiei. In timpul exercitiilor intense, muschii au nevoie de cantitati mari de energie intr-un interval foarte scurt. ATP-ul – adenozin trifosfatul – reprezinta principala „moneda energetica” utilizata de celule, insa rezervele disponibile imediat sunt limitate.

Creatina, prin sistemul fosfocreatinei, participa la regenerarea rapida a ATP-ului, motiv pentru care este deosebit de importanta in cazul eforturilor scurte, repetate si de intensitate ridicata. Consumul zilnic de 3 g de creatina creste performanta fizica in serii succesive de exercitii de scurta durata si intensitate ridicata. O singura portie din formula Niavis furnizeaza 5 g de creatina monohidrata, ceea ce o face usor de integrat intr-o rutina zilnica, fara calcule sau combinatii complicate.

Dar produsul nu se opreste la creatina. Formula este completata cu o cantitate importanta de vitamina C – 500 mg per portie, echivalentul a 625% din Valoarea Nutritionala de Referinta. Vitamina C contribuie la metabolismul energetic normal, la reducerea oboselii si extenuarii, la functionarea normala a sistemului imunitar si la protejarea celulelor impotriva stresului oxidativ.

Rezulta astfel o formula foarte potrivita unui stil de viata activ: creatina este orientata catre performanta in eforturile intense, in timp ce vitamina C completeaza produsul prin rolurile sale asupra metabolismului energetic, protectiei antioxidante si functionarii normale a sistemului imunitar. In plus, gustul de lamaie schimba experienta administrarii zilnice. Pentru unele persoane, creatina simpla, neutra, poate deveni monotona atunci cand trebuie consumata in fiecare zi.

Varianta Niavis contine aroma ecologica de lamaie 5% si este indulcita cu eritritol, transformand portia zilnica intr-o bautura racoritoare si placuta. Este, asadar, o varianta potrivita atat pentru cei care descopera pentru prima data creatina, cat si pentru utilizatorii experimentati care vor sa pastreze beneficiile creatinei monohidratate, dar prefera o formula aromata si imbogatita cu vitamina C. De ce creatina + vitamina C?

? Performanta pentru eforturile intense Creatina contribuie la cresterea performantei fizice in serii succesive de exercitii de scurta durata si intensitate ridicata, efectul benefic fiind obtinut la un aport zilnic de 3 g de creatina.