Melatonina Vegetala 3mg (N168) 20cps

Melatonina este un hormon natural, produs de catre glanda pineala si inrudit din punct de vedere structural cu serotonina. Secretia de melatonina creste dupa lasarea intunericului, ajunge la un nivel maxim la orele 2-4 si scade in a doua jumatate a noptii, astfel regleaza ritmul somn-veghe. Este supranumita „hormonul somnului”, fiind inductor natural al somnului; contribuie la reducerea timpului necesar pentru a adormi; imbunatateste calitatea lui, fara efecte neplacute la trezire.

Asocierea melatoninei cu extractul de valeriana, cu lavanda si ashwagandha, alcatuiesc o combinatie sinergica, ce asigura efect maxim, utilizand doza minima.

• Recomandat pentru: Insomnii primare (dificultate persistenta de a adormi sau de a dormi: calitate slaba a somnului)Insomnii prin schimbarea fusului orar (calatorii cu avionul)Oboseala cronicaStari depresive tranzitoriiIndispozitii pasagere Ingrediente/capsula: extract de flori de lucerna (Medicaginis flos) standardizat in min. 1% melatonina 150 mg, extract de cirese Montmorency ( Pruni cerasi fructus) standardizat in min. 1% melatonina 150 mg, radacina de ashwagandha (Withaniae somniferae radix) 50 mg, radacina de valeriana (Valerianae radix) 50 mg, ulei esential de lavanda (Lavandulae aetheroleum) 10 mg Invelisul capsulei este pe baza de gelatina animala. Cireasa Montmorency este unul dintre acele alimente care este foarte suficient de bogat in nutrienti pentru a sprijini odihna si recuperarea. Bogata in fibre, vitamine si minerale, cireasa Montmorency ofera o cantitate substantiala de hrana pentru un aport minim de energie. Ciresele, in special soiul Montmorency, contin melatonina. Ashwagandha are efecte tonice, neuroprotectoare, de adaptare la stres, reduce nivelul de cortizol (denumit „hormonul stresului”, deoarece nivelul lui creste in perioadele de stres, ), are si un puternic efect anxiolitic si antidepresiv; sprijina instalarea somnului. Valeriana favorizeaza instalarea fazei de somn profund fara vise (etapa cea mai odihnitoare a somnului); creste perioada de somn; reduce numarul de treziri nocturne. Lavanda are proprietati calmante, linistitoare, sedative, anxiolitice, antispastice si antialgice. Studiile au aratat ca persoanele carora li s-a administat lavanda au avut un somn mai profund, asociat si cu relaxarea muschilor, si s-au simtit mai energici in dimineata urmatoare.

Mod de administrare